Vitaliteit Er wordt vaak gesproken over vitaliteit. Het maakt mij dan altijd nieuwsgierig. Want wat betekent vitaliteit? En als we spreken over vitaliteit [...]

Olivia gaat voor www.wandel.nl een initiatief van  de Koninklijke Wandel Bond Nederland (KWBN) op Supermarkt safari.  De journalist in opdracht van de KWBN [...]

7 reden waarom de “bekende” hamburger je darmen verwoest 1. De bekende hamburger verrot niet, dat is een slecht teken… We kennen allemaal de [...]

Balans in je eetgedrag Nog één stukje chocola, nog één koekje, één handje chips, nog een schepje avond eten:  het is zo verleidelijk om van wat je lekker [...]

Ons dagelijks leven kan behoorlijk hectisch zijn. We willen vaak van alles en het gevoel dat er nog  van alles moet, kan de nodige stress opleveren. Door [...]

Jodium Het valt mij op dat de laatste tijd veel hoogleraren  via zogenaamde “soundbites” in de media en vooral landelijke dagbladen een [...]